Archive for luglio 3rd, 2010

Para-scientific HIIT

sabato, luglio 3rd, 2010

Come tutti i palestrati, anche io sono alla ricerca di un modo per fare una forma di aerobica con i pesi, che siano manubri o bilancieri come sacchi di cemento da spostare per il giardino: sarebbe bello non doversi rompere le palle con corsette o pedalate più o meno veloci. Ovviamente, sarebbe anche bello non... »

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Dangerous HIIT

sabato, luglio 3rd, 2010
Dangerous HIIT

E’ da un annetto che mi frulla per la testa un progettino e con i ricavi dei corsi e delle convention ho fatto un piccolo investimento: mi sono comprato un cardiofrequenzimetro che registra i battiti permettendo di ottenere i dati delle pulsazioni. Il modello che ho comprato misura anche il tempo interbattito e ho trovato... »

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