Condividi Molti mesi fa Gabriele mi ha prestato i suoi libri di pesistica sul Sollevamento Olimpico, la sezione di biomeccanica di questi esercizi mi ha veramente incuriosito: in generale perché strappo e slancio sono esercizi tostissimi e bellissimi e a me piace conoscere tutto quello che ruota intorno ai pesi, ma in particolare... »
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Dangerous Convention 4 – Abbiamo il programma!
In coda al semaforo ho avuto una illuminazione per l’argomento della Convention. Perciò, siore e siori, la IV Dangerous Convention avrà luogo! Intanto, ecco pertanto gli estremi in modo che chi volesse venire si può organizzare già da adesso: DATA: Domenica 12 Settembre, dalle ore 15... »
Deadlift Grip Tips & Tricks
Condividi La presa nello stacco è assolutamente fondamentale: you can’t lift what you can’t hold, non potete sollevare quello che non potete trattenere. Potete provare sulla vostra pelle che quando la presa non è più salda la schiena diventa di burro e il bilanciere vi... »
Una giornata speciale
Ieri ho avuto il piacere di avere ospiti a casa mia Andrea e Marco, due amici conosciuti grazie a questo incredibile strumento che è Internet che mi hanno regalato... »
Gare internazionali di Powerlifting
Sul sito federale FIPL potete trovare a questo link i nominativi dei partecipanti alle gare internazionali. Conosco quasi tutti gli atleti e faccio a loro il mio più sincero... »



